Loading
إرجاع سهل | استبدال سريع | ضمان شامل

لوحة ألياف الكربون: ما هو كل هذا الضجيج حولها؟

Mohammed Adib Qureshi

تطورت رياضة الجري على مدار العقود القليلة الماضية، وبطبيعة الحال، تطورت معها التكنولوجيا المستخدمة في أحذية الجري. وقد أُجريت أبحاثٌ لتحديد أفضل طريقة ممكنة لتحسين حذاء الجري بما يُحسّن من كفاءة الجري لدى الفرد. الاقتصاد...

هل حان الوقت لأخذ يوم راحة؟

Mohammed Adib Qureshi

بصفتي مهتمًا باللياقة البدنية، أجد صعوبة بالغة في أخذ يوم راحة. ممارسة الرياضة تُشعرني براحة بدنية ونفسية. فلماذا لا أرغب في القيام بشيء يُشعرني براحة؟ كنتُ أدفع نفسي للأمام حتى لو كان جسدي يُلحّ عليّ...

دليل لقياس مقاس حذائك

Mohammed Adib Qureshi 1 تعليق

نميل هذه الأيام إلى شراء كل شيء عبر الإنترنت، لكن الكثير منا لا يزال مترددًا في شراء حذاء عبر الإنترنت. لماذا؟ الأمر بسيط... لا نعرف مقاس أحذيتنا، ولا نعرف كيف نحسبه، والتخمين المدروس لن يجعل...

5 فوائد منسية للجري في عام 2021

Mohammed Adib Qureshi

لقد دخلنا الشهر الرابع من عام 2021 (إذا كان لدينا أي شيء في المقام الأول ولكن من أجل هذه المقدمة، دعونا نتظاهر بأن لدينا أي شيء) والآن، عدنا إلى الاسترخاء على الأريكة مع كيس من...

الدليل الشامل للجري القصير لصيف 2021

Mohammed Adib Qureshi 1 تعليق

يقترب صيف دبي الحارق. وبطبيعة الحال، سيشعر العدائون المبتدئون بالحيرة حيال كيفية ممارسة رياضة الجري خلال هذا الصيف القاسي. لدينا بعض النصائح لكم، فتابعوا القراءة! تأقلم مع الطقس الحار. جميعنا نعلم أن أجسامنا تتقبل التأقلم....

أنواع أحذية الجري، أيها الأفضل؟

Mohammed Adib Qureshi

صورة فوتوغرافية بواسطة ASICS من المثير للاهتمام أن نرى كيف تتغير الأوقات، إذ أصبح الناس أكثر وعيًا بكيفية شعورهم بأحذية معينة أثناء الجري. في الآونة الأخيرة، كان معظم الناس يشترون أحذيةً تُناسب أعينهم ومريحة نوعًا...